おはようございます、
着火ウーマン、矢野圭夏です。
今日は朝時間について2つお伝えしますね。
「思っていても言わなきゃ伝わらないよね」
(詳しくは昨日のブログをご覧ください)
こんなつぶやきから朝活が生まれました。
人と人とのつながりって、結局は
「語る」ことだと思うんです。
顔と顔を合わせて
その場の空気や温度を感じながら
それぞれの想いを交換し合う。
どんな高価なギフトよりも
その人が、自分のために
時間を共有してくれることが
はるかに価値がある
そのことに気付かせてくれる
たくさんの「つながり」が
私を支えてくれています。
シンプルだけど大切なことを
大切にして生きていこうって決めたんです。
というわけで、朝活。
一年の計は元旦にあり。
と言われますが、それには前後があって、
一日の計は朝にあり。
と言うそうです。
朝、すっきり起きることができたり
朝、気持ちのいい挨拶を交わせたり
朝、ちょっと仕事がはかどったり
なんだか得した気分になりますよね?
朝時間をどう過ごすか、とっても大切です。
今回の朝活は、
活動というほどカタクルシクなく
ゆったり~まったり~
みんなで朝ご飯を食べて語る
という、ただそれだけの企画。
よしざきなつこと
「誰が来てくれるのかな~」
って想いを馳せながら
企画のネーミングを考える時間も楽しくて。
構想から10分で出てきたのが
「しあわせ目覚める朝時間」
1時間後にはイベントページが出来上がり
その2時間後には満席に。笑
2人のNLPコーチが主催するからか、
初回はカウンセリングやコーチングを
学ばれている方々のご参加です。
一週間が始まったばかりですが
今週末が楽しみでなりません!
何歳になっても
ささやかなワクワクやしあわせを
積み重ねていける。
そんな実感を味わえる人が
世の中にいっぱいになる・・・
想像するだけで、ワクワクの年輪が膨らみます。
もうひとつ、めっちゃ楽しみな朝時間がありまして。
それは、朝の瞑想です。
このブログを読んで下さった方に朗報です!
マインドフルネスNLPトレーナーの菊池龍全さんが
Ustreamで無料のステートガイド瞑想をご提供くださります。
(菊池龍全さんについてはこちら)
大好評につき復活の企画です。
1月22日(木)6:00~6:25
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